Viime viikko oli aika jumiviikko. Viikkopudotus -600g, joka on kyl tosi hyvin, mut ku tavotteena ollu kuitenki kilo viikossa niiin harmittaahan tuo.
Saliohjaaja arvioi, että se johtuu viime viikolla muuttuneesta ruokavaliosta ja liikunnan määrästä, et kroppa koittaa tajuta missä tässä oikeen mennään. Sain tehtäväkseni kirjata mun liikunnan määrät ylös, etten mä vaan liiku liikaa ruokavalioon nähden. Hassua sillain :)
Jännä ku ei sitä vieläkään ite tajuu / nää, et on laihtunu ja nykyään omat vaatteet jää/on jääny isoiksi. Koska kun toivottavasti tässä vielä pienenen, en viittis mennä ostamaan välivaihehousuja kaupasta, niin pyysin sit kavereita käymään housuvarastojaan läpi josko niiltä löytyis sopivia housuja mulle :P Hihii!
Ja olipas taas lausepötköhirviö, ajatus ei vaihteeksi kulje..
Ja uuu pakko vielä hehkuttaa, viime Tehomuokkaustunnilla mulla oli tangossa 12kg ja käsipainoina oli 4 ja 5kg painot 8)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti